MASSAGGIO SPORTIVO

Massaggio sportivo sulla gamba

VENERDI 24/06/2022':                                      dalle ore 14:00 alle ore 18:00 

SABATO 25/06/2022':                                        dalle ore 09:30 alle ore 13:30  e dalle ore 14:30 alle ore 18:30 

DOMENICA 26/06/2022':                                   dalle ore 09:30 alle ore 13:30  e dalle ore 14:30 alle ore 18:30 

Descrizione del Corso

Il massaggio sportivo viene utilizzato, per aiutare a preparare il corpo ad un' attività sportiva, per mantenerlo in condizioni ottimali per la prestazione specifica, per prevenire lesioni e ridurre le tensioni e l'affaticamento muscolare.

Il massaggio sportivo costa di vari momenti :

- Massaggi pre-gara (di preparazione e riscaldamento)

- Massaggi post- gara ( di recupero e rilassamento)

Il corso verrà svolto in 3 giorni per un totale di 20 ore

I giorno

Mattina

Parte teorica:

  • Effetti del massaggio

  • Effetti fisiologici

  • Effetti meccanici

  • Effetti sui tessuti

  • Effetti riflessi

Pomeriggio

Parte pratica

  • Arti inferiori e anteriore parte superiore anteriore del massaggio pre-gara

II giorno

Mattina

Parte pratica

  • Arti inferiori posteriori - parte superiore posteriore del massaggio pre-gara

Pomeriggio

Parte pratica

  • Massaggio post-gara( parte anteriore e posteriore)

III giorno

  • Ripetizione dei massaggi pre e post - gara 

  • Spiegazione manovre di stretching

A chi è rivolto

A coloro  che volessero proporsi come massaggiatore nel mondo dello sport;

A coloro che volessero conoscere tecniche profonde e funzionali specifiche per particolari richieste da attività sportive

A coloro che abbiamo clientela ( o pazienti) che vogliono ricevere un massaggio strutturale e dinamico.

Materiale necessario:

  • Abbigliamento comodo ( maglietta e pantaloni elestici)

  • Scarpe basse

  • Telo e lenzuolino

DOCENTE: PIVA ADALGISA

DURATA: 20 ore

ATTESTATO: Attestato di Partecipazione New S.E.M “Massaggio Sportivo”

N°MIN PARTECIPANTI: 4

N°MAX PARTECIPANTI: 10

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